Mam pytanie gdzie w krakowie najlepiej koło ruczaju można by było trenować styl chwytany(judo,JJ,BJJ,zapasy obojętnie, jestem otwarty na różne propozycje). Wiem że nie lubicie takich tematów ale może ktoś uczęszcza do klubu, który jest w miare blisko mojego miejsca zamieszkania.
Wiem ze nie powinno sie cwiczyc silowo na partie miesni gdzie ma sie zakwasy bo miesnie musza sie zregenerowac ale chodzi mi o to czy pomiedzy dniami treningowymi mozna np. powalic w worek czy lepiej to sobie odpuscic?
czy ktoś z Was stosował ten wynalazek? jest dość drogi dlatego szkoda byłoby wywalić pieniądze w błoto jednakże firma i cena za ten produkt mogą sugerować że będzie działał... Wiem że kwas arachidonowy można kupić solo, ale nie wiem gdzie ew. mógłbym go dostać od ręki, a nie przez internet (możliwy bubel)
WITAM WAS WSZYSTKICH, OD RAZU PRZECHODZE DO MOJEGO PROBLEMU, MIANOWICIE.. CHODZE NA WSZTUKI WALKI (MMA) ORAZ NA SILOWNIE I CIEZKO JEST MI POGODZIC JEDNO Z DRUGIM TZN CHCIALBYM ABYSCIE POMOGLI MI ZROBIC ROZPISKE CO W JAKI DZIEN ROBIC, NA MMA CHODZE 2-3 RAZY W TYGODNIU.. A GDZIE SILKA ? CZY MOZNA W CIGU 1 DNIA CHODZIC NA MMA I SILKE. Z GORY [...]
Lecę na wakacje do Grecji a dokładnie w rejon Riviery Olimpijskiej czy w tej chwili jest możliwość kupienia jakieś Saa Czy ktoś był może w tym roku i wie co można kupic i za ile , gdzie najlepiej? . Proszę o odpowiez z góry bardzo dziekuję Pozdrawiam
jakie są objawy nerwicy jelit i jak je leczyć?Ja można pomóc choremu w tej paskudnej chorobie?Jak ulżyć w bólach brzucha i mdłościach?gdzie zgłosić się pomoc do jakiego lekarza?jaką dietę stosować i czy ona ma w ogóle jakiś wpływ.proszę o pomoc radę co robić?
Witam, nie wiedziałem gdzie założyć temat a ciężko mi znaleźć ile g makaronu mieści się w szklance 250ml, makaron bezglutenowy , świderki. i jak by można to jego wartości odżywcze. No i jeszcze jedno pytanko, czy ryż gotowany w opakowaniu traci wartości odżywcze?? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Cześć, Gdzie w Warszawie można znaleźć siłownie na której dostępny jest sprzęt/przestrzeń do treningów z wykorzystaniem walizek? A może nawet yoke i/lub opony? Im bliżej Służewa tym lepiej :-) pzdr
Witam. Mam pytanie odnośnie ACL czy przy podejrzeniu uszkodzenia ACL powinno się robić MR czy tylko USG ?? I jeszcze jedno gdzie w okolicach Warszawy lub Siedlec można zrobić dobrze taką rekonstrukcje ?? Drugie kolano miało robione w Siedlcach i nawet jestem zadowolony lecz przed drugim kolanem szukam nowych informacji.
Witam, planuje zrobic cykl na mecie i propie, ale nwm jak brac hcg na odblok. Meta 1-4 tyg, 30mg evd, propionat 1-12 tyg, 50mg evd. Jesli chodzi o hcg to jestem zupelnie zielony. Gdzie robi sie strzaly, jak sie odmierza te iu, w jakiej postaci mozna dostac to hcg?
Gdzie w inernecie mozna kupic jakies bajeranckie pojemniczki na jedzenie? Kurde mialem takie z MAKRO ale mi sie dzisiaj kurfa salatka (a raczej soki)wylala do plecaka Do czego sobie lac oliwe z olwiek - do szkoly chodzic cza? :)
Jakie ćwiczenia można robic w domowych warunkach i przydadzą się młodemu bokserowi? Mam już diete, wstaje 5 rano i biegam godzine, 2 godziny boksu w klubie gdzie mam technike, worki i taki mały workout. Nie czuje, ze to wystarcza, bo nie jestem wstanie robic pompek, ciagnac liny, a nie chce odstawac w sposob negatywny... Chciałbym także miec [...]
A wiec tak jak w temacie. Posiadam 3kg gainera olimpa 72/20 . Wzrost: 186 Waga: 70 Potrzebuje diete na mase . Juz kiedys ukladalem cos podobnego: jajka, kurczak pieczony, ryz, kasza, warzywa na patelni, rodzynki, banany. Jak z zupami ? Spagetti ? Wiem, ze nie mozna jesc gdzie sa cukry i tluszcze tak ?; d I jak bedzie z iloscia kcal / dzien
Ludzie szukam pomocy, chciałem kupić ostatnio Clomid i w całym mieście nie ma. No i jest problem. Co można zamiast Clomidu, ewentualnie może ktoś z was wie gdzie kupić? Dodawać chyba nie muszę że sprawa jest paląca... . Aha kończe właśnie cykl mety (100)+ testosteron
Witam . Czy po złamaniu dwukostkowym , jesli mam śrubę kaniulowaną w stopie mogę uprawiać sport (siatkówkę) ? Dodam że będą mi ją pod koniec wyciągać . A jeśli nie siatkówkę i sporty gdzie dużo się skacze , czy np tenis można ? Pytam bo wiem że wielu ludzi , także zawodowych sportowców ma różne "metale" w ciele i dalej startują .
czy ktos wie cokolwiek na temat tego filmu(OceanMen)??gdzie go mozna sciagnac??juz go szukam bardzo dlugi czas(przeszlo 1 rok) nie ma go nigdzie, w zadnym progsie p2p...czy ktos moze pomoc????????
Nie wie ktoś gdzie w wawie można kupić kółka pasowe do atlasów (dla tych co nie kminią, chodzi o te kółka z łożyskiem po których chodzi linka) Z góry bardzo dziękuje za pomoc.